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子宫异样出血四款养血食疗方帮你忙

2019-05-17 13:54:41 | 来源: 饮品

功能性子宫出血简称功血,是1种常见的妇科病,是指异样的子宫出血,经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变,而是因为神经内分泌系统功能失调而至。表现为月经周期不规律、经量过量、经期延长或者不规则出血。

子宫异样出血 四款养血食疗方帮你忙

依据排卵与否,通常将功血分为无排卵型及排卵型两大类,前者多见,约占八0%~九0%,主要产生在青春期及更年期,后者多见于生育期主妇。

下列几款家庭食疗方有助调节子宫异样出血:

【归地烧羊肉】

配方:羊肉五00克,当归一五克,生地一五克,干姜一0克。

制法:将羊肉切块,放入沙锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。

效用:温肾固冲,调经止血。

用法:佐餐分次食用。

【墨鱼炖乌鸡】

配方:墨鱼二五0克,甲鱼一只,乌骨鸡一只。

制法:将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净1起入锅,加适当水,武火煮沸,改用文火炖一小时至烂熟,加食盐调味。

效用:滋阴养血,化瘀调经。

用法:佐餐随量食用。

【桂圆莲子粥】

配方:桂圆肉二0克,莲子肉一五克,红枣六个,糯米三0克。

制法:红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉1起放入锅内,加水适当,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。

效用:健脾益气,养血止血。

用法:逐日一剂,可时常食用。

【益母草煮蛋】

配方:益母草六0克,鸡蛋二个。

制法:益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。

效用:活血调经。

用法:逐日一剂,分二次吃蛋饮汤。

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