首页 >凉菜

神奇去脂瘦身汤的做法

2019-04-05 10:43:39 | 来源: 凉菜

奇异去脂瘦身汤做法简单是疏肝理气食谱的常见菜,不一定要看神奇去脂瘦身汤视频才能学会,但怎么做奇异去脂瘦身汤最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道奇异去脂瘦身汤吧。

神奇去脂瘦身汤的食材和调料:   新鲜海胆几只 辣芥酱 生抽 柠檬汁

教您神奇去脂瘦身汤的家常做法,神奇去脂瘦身汤怎么做好吃   1.一剂的配方:决明子50g、山查10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟

2.泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来

3.过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程

家常美食网小贴士  奇异去脂瘦身汤所需的全部材料有:决明子、山查、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。它们在普通的中药铺都可以买到:

决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有增进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。

山楂:有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调理血脂及胆固醇含量的功能。

车前子:能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。特别对慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。

陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成份,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可增进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

何首乌:何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别合适血脂含量高的,服用后会有利于排便。

甘草:甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物,可治疗亲信胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。

枳壳:有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。

所以前五种材料是主泻,而后两种是调和,相互搭配调和作用,就可以轻松减掉过剩的脂肪,并减轻对身体的副作作用。

慢性睾丸炎怎么治疗好
尖锐湿疣完全治好的表现有哪些
6招治疗女性痛经

猜你喜欢