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金枪鱼紫菜蛋花汤的做法

2019-04-06 08:55:11 | 来源: 小吃

金枪鱼紫菜蛋花汤的功效与作用:  美容减肥、降低胆固醇、补充钙质、预防贫血、强筋骨、增进大脑发育

金枪鱼紫菜蛋花汤的食材和调料:   金枪鱼罐头一罐 紫菜 金针菇少量 鸡蛋2个 香菜少量 面粉少量 盐少量 味极鲜少量 香油少许

教您金枪鱼紫菜蛋花汤的家常做法,金枪鱼紫菜蛋花汤怎么做好吃   1.金枪鱼罐头的鱼肉取出后切碎。

2.锅中烧开水,将洗净的紫菜放入,略煮一会。

3.再将金针菇碎放入继续煮。

4.放入少许味极鲜酱油,搅拌一下,加适量的盐,放入金枪鱼碎一起煮,面粉加少量冷水搅拌成稀糊,倒入锅中搅拌一下,鸡蛋液打散后顺一个方向搅拌开,点少许水继续搅拌下,出锅前加少量香油即可。

家常美食网小贴士  多让孩子尝试几种口味的食品,看一下他对食物的喜好,再将他不喜欢的食物慢慢融入到里面,说不定他会慢慢接受的,我儿子现在特烦吃鸡蛋,却爱喝汤,于是把鸡蛋打散在汤里,他就能整碗的喝下了,特喜欢那句广告词:妈妈最开心的事情就是看孩子大口大口的吃饭,尝试一下这个汤,看你的宝宝是不是喜欢。

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