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蔬果银耳瘦肉汤的做法

2019-04-09 01:30:40 | 来源: 汤羹

怎么做蔬果银耳瘦肉汤好吃?学做蔬果银耳瘦肉汤需要哪些食材?家常美食网为您提供蔬果银耳瘦肉汤最正宗的做法,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味蔬果银耳瘦肉汤!

蔬果银耳瘦肉汤的介绍:  最近饮食偏向于清淡一点,没买鸡啊骨头啊什么的煲汤,但是又想喝好汤!平时菜汤瓜汤也做很多了,今天利用有限的材料,做了这款蔬果银耳瘦肉汤,蔬菜中用到了好吃鲜甜的玉米,水果中用到了苹果,特地没有去皮,由于去皮后苹果的香味会淡许多,而且一些维生素也流失掉了!银耳润肺养颜,瘦肉增加汤的鲜甜味还有蛋白质,还回了香菇蒂,算是废物利用,另汤更有风味,还有苹果和玉米的清香和清甜,好好喝的哦!

蔬果银耳瘦肉汤的食材和调料:  玉米 200g 苹果 200g 瘦肉 150g 干银耳 30g 香菇蒂 适当 盐 适量

蔬果银耳瘦肉汤的的家常做法,最正宗蔬果银耳瘦肉汤怎样做好吃  苹果洗净,去核切成适量大小的块

银耳和香菇蒂一起泡发,泡好后就撕成小块,沥干水备用

锅中煮适量水,先放入苹果块和银耳,香菇蒂等

水煮开后可以加入切好的瘦肉片一起再煮

玉米洗净后砍成段,也加入汤中一起煲

汤煲30-40分钟即可加盐调味

家常美食网小贴士  香菇蒂平时做菜时很少用到,扔掉又可惜,煲汤时放几个下去,别有风味!

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